桜の花？春到来。

桜の花？春到来。
2010年2月28日日曜日

昼ご飯を買いにコンビニへ出かけたら、桜なのか、梅なのか分かんないけど、奇麗な花が満開な木を見つけました。早速iPhoneで写真撮りました。最近の福岡県は気温が連日18℃〜19℃くらいでとても暖かく、過ごしやすい季節がやってきたなって感じです。２月なのに、５月並みの気温だったみたいですよ。
春と言えば出会いと別れのきせつ。iTunesMusicStoreでも卒業ソングがランキングの上位に入ってくるようになってきました。AKB48の合唱のヤツは１週間で31.8万枚売れたそうですよ。最近の音楽市場で考えると、もの凄い事なんじゃないの？ところで日本の歌は「桜」と付くのが多いですなぁ。ちなみに今までで一番売れたタイトルに「桜」と付く歌No１は福山雅治の「桜坂」でした。２番目はスピッツの「チェリー」。チェリー。。ギリギリOKですな。
春はもう一つ、花粉症の季節ですね。僕は花粉症ではないので、春は１年の中でも一番好きな季節ですが、花粉症の人は凄く大変みたいですね。涙・鼻水・くしゃみ。。。。最悪やな！絶対無理や（笑）花粉症って突然発症するみたいですね。車の排気ガスとかが引き金になって、いきなり来るらしいですわ。これからも花粉症にならないように、神に祈っときます。

長崎ランタンフェスティバル

長崎県では今の時期、旧正月を祝う祭りとして、ランタンフェスティバルを開催しています。
長崎の町中が中国提灯が並べられ、夜になると現像的な街へと姿を変えます。
この日だけは舞台は夜。幻想的な世界が広がります。提灯も赤い提灯だけではなく、黄色い提灯とかもあって凄く奇麗なんです。

ランタンフェスティバルは毎年のように行ってますが、毎年いいな〜と思います。僕は長崎の街自体が好きです。手の届きそうな距離感と言いますか、遠すぎず近すぎず、良い距離感なんです。

街には教会があって、寺があって、唐寺の崇福寺もあったりと、西洋・東洋の文化が折混じった独特の雰囲気をもった街なんです。道も石畳の道がたくさん残ってたり、西洋の建物が残ってたりと、小さい街ながらもいつまでも飽きない、素敵な街です。ご飯もおいしいです。魚なんて、どこよりもおいしい気がします。そんな長崎県へ一度は行ってみて下さい。

2009-2010シーズン１月〜２月の戦績。

FebruaryWeek1~Week4

※JanuaryWeek1 リーグ第１９節　VSナポリ（AWAY）●2-1

week1　移籍市場最終週

week1　リーグ第２０節　VSリヴォルノ（AWAY）○1-0

week2　OFF

week2　リーグ第２１節　VSバーリ（HOME）○2-0

week3　OFF

week3　リーグ第２２節　VSカリアリ（HOME）○1-0

week4　CL決勝トーナメント１回戦1stleg　VS　AZ（AWAY）●1-0

week4　リーグ第２３節　VSジェノア（HOME）○2-0

MarchWeek1~Week4

week1　OFF

week1　リーグ第２４節　VSシエナ（HOME）○3-0

week2　CL決勝トーナメント１回戦2ndleg　VS　AZ（HOME）●1-0

トータルスコア２−０　１回戦敗退

week2　リーグ第２５節　VSフィオレンティーナ（HOME）△0-0

week3　OFF

week3　リーグ第２６節　VSボローニャ（AWAY）●1-0

week4　internationalmatch

week4　リーグ第２７節　VSパレルモ（AWAY）○1-0

２月終了時点の順位。７位から動かず。。。かてねー！

CL余裕で負けました。。なんでやねん！

自炊と外食、どっちが経済的？

2010年2月14日日曜日

僕は普段食事は外食です。朝食は食べない。昼食は食べたり食べなかったり。食べるときは６００円くらいまで。たまに道の駅とかに行って食べると、９８０円とかして焦る。夕食は１００％外食です。大体８００円位まで。安く押さえようとファミレスばかり行くから、食生活はきっと悪いでしょう。これまでも自炊は考えた事ありました。でもね、うちのコンロはね、ガスではなく、電気なんです。電気と言ってもIHではないですよ。電熱線がクルクルまるまった蚊取り線香みたいなヤツですよ。お湯すらまともに湧かせねぇ！！そんなイライラするやつではカレーすら作れないっすよ。

と思ってたんですが、前々から会社の先輩に進められてたのと、昨日のスマステーションみて、火力が無くても料理できる事が判明！コレですよ。スチームケース。米まで炊けるじゃねーか。早速Amazonで購入。コレからは健康＆節約のため自炊します！

外食で行くと、昼は弁当作れないから外食なんで、MAX６００円／日,夕食はMAX８００円/日。と言う事は、食費は１４００円/日。高！！そんな使ってんの俺。。。という事は、月に使用している食費は1,400円×30日＝42,000円。では自炊ではどうでしょう？週に買い出しで4,000円かかったと仮定すると、4,000円×４週間＝16,000円。それに昼食の６００円×３０日＝18,000円で、合計34,000円。と、言う事は8,000円のマイナス！ルクエに費やした費用も１ヶ月で償却します。と、いうことは、8,000円×11ヶ月＝88,000円！年間９万円弱の貯金が出来るじゃないですか。俺はルクエさんの恩恵に預かってじすいするしかないでしょ！

さあ、ここで問題になってくるのは、その人のやる気（こだわり）なんです。ちょっと面倒くさいからって、怠けちゃいけないんです。こだわってやり続けなきゃイケナイんです。それが僕に出来るかどうかは、正直言って自信無いです。とりあえず頑張ってみます。やれるだけ頑張ってみるよ。

ゴルフレッスン15日目。

ゴルフレッスン１５日目、今日もバックスイングの練習です。これまで、毎週1回レッスンを行ってきて、今日で１５日目になりますが、９０％はバックスイングの練習のような気が。。。それほど大切なポイントなんでしょうね。バックスイングの練習ばかりやってるから、「前習ったことあるな〜」と思うこと結構あります。そうやって同じ事を繰り返してだんだん上達してくんでしょう。plan→do→check→actionのサイクルですね。仕事もスポーツも一緒ですね。

今日のレッスンは前回に引き続き、「肩甲骨の動き」腕が地面と平行になった地点で、背中＋右肩が目標を向く。要するに、背中ごと回転させる！左右の方に棒が刺さってて、それを回す感覚。（上の写真参照）そういえば柔道してた時、よく「背骨に棒を刺すように・・・」って言われてたなぁ。しかし、とにかくこれが難しい！背中を意識しすぎて他が悪くなってるような気がする。今のイメージだと、肩甲骨の下あたりの筋肉が張ったら良い感じかな〜と思ってます。ピキっと。その反動でボールを叩く！そんな感じでしょう。

ところで今まで８番アイアンしか触ってないけど、ドライバーとか触らなくて良いのかなぁ。

冬の移籍総括

２００９〜２０１０シーズンの冬の移籍市場はビックネームが次々に移籍する、活気のある市場になりました。中でも、

①MFスナイデル　レアル・マドリー→リヴァプール

②FWベルバトフ　マンチェスターU→セビージャ

③FWビジャ　ヴァレンシア→インテル

④WGロッペン　レアル・マドリー→リヨン

と、大型移籍がありました。レアルマドリーは大丈夫なんでしょうか？攻撃の要が２人もいなくなってます。

我らがユベントスは、この冬市場で３選手を放出し、新たに１名の選手を迎えました。チームから去って行ったのは、

GKキメンティ　MFアルミロン　MFエクダル

の３選手、そして、フィオレンティーナから、SBパスクアルを獲得。移籍金€7,993,440（９億7,900万円）。放出の際の移籍金で得た資金で獲得したって感じです。これで層の薄かったDF陣も安心だと思う。

もう一人、オファーし続けた、マンチェスターUの　WGナニは、あっさり断られてしまいました。そんな感じで冬の移籍市場でチームのスリム化に成功し、リーグ後半戦と、UEFA Champions Leagueでの良い成績を誓うのでした。

結構放出しました。

ゴルフレッスン14日目。

なんだか感触がよくなってきたみたいです。左手首、グリップの感触が前回から引き続き良いという事で今回のレッスンは次のスッテップへ。といっても、前回習った事だと思うんですけど。やっぱりスポーツって、毎日基本の繰り返し。同じ事を何度も繰り返す。そして基本が出来上がる。

今日のレッスンは、バックスイングにおける「肩甲骨」のイメージ。肩じゃなく、肩甲骨です。上写真左の様に、肩甲骨・肩があまり稼働しないスウィングではなく、手首の始動と同時に肩甲骨まで動く用に。さらに　右腕の肘が、左腕から見えない様に。先生に左肩を押してもらって、肩甲骨の可動域を更正。先生に左肩押してもらうと本当に上手くいくんだコレ。左肩甲骨を、動かす事で、下半身も右側に流れて行きそうですが、先生の教えのかいあて、下半身はグッと我慢して、上半身尾捻りを利用して、勢いのあるスウィングを行います。

January WinterBreak〜前半戦総括〜

さて、マスターリーグ１年目、１月を迎えて現在WinterBreak中です。

欧州のサッカーシーズンは、夏に始まり初夏に終わる。大体８月〜５月が一シーズンです。日本の４月〜１０月とは少しばかり違います。

欧州では、１月に休暇「WinterBreak」があり、この期間で移籍市場が動き出します。シーズン中に２回移籍期間があるわけですね。こび移籍期間に、我がチームから卒業する選手がいます。その選手は「エクダル」フランスのリールえ移籍しました。移籍金3,300,000ユーロ。リールでの検討を祈ります！

我がユベントスは、この冬市場は動かない方針にしてますが、マンチェスターユナイテッドのWF「ナニ」のみオファーしてます。ユベントスの右サイドを長年守っているカモラネージの後継者として期待している人材です。

そんな感じで進んでいるWinterBreak、シーズンの前半戦を振り返ってみると、最悪でした。まず、勝ちきれ合い！前半、１８試合して、敗戦４試合、引き分け８試合。前半戦終わって順位も７位と、ユベントスとしては不甲斐ない結果に。。。点が取れないんです。これまでのウイイレと何かが違う！攻めきれない！しかし、そこがまた面白いとこでもあります。これまでは、「全勝が当たり前」で、つまんなかったのが、敗戦を覚える事によって、増々面白くなってきた！

「これだからサッカーはやめられない」と思える様になってきました。前半戦、最後の3戦、イタリアの強豪、ACミラン、インテル、ACローマとの３連戦でした。結果は、ミランには負け、インテルにはなんとかスコアレスドロー、ローマには先制したものの、追いつかれて1-1のドローと、なんともリアルな結果に。。。勝てないからこそゲームが面白くなってきました。

リーグ後半戦はなんとか勝ち星を増やして、４位以内を目指して頑張りたいです！